W świecie, w którym stajemy się coraz bardziej świadomi zdrowia, zaczynają pojawiać się w słownictwie słowa, które ze względu na swoją obfitość używane są podczas promowania zdrowia i skóry. Jednym słowem, do którego często odnosi się zarówno żywność, jak i pielęgnacja skóry, jest „przeciwutleniacz”, ale czy naprawdę rozumiemy zalety znakomitych przeciwutleniaczy? Antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze stają się coraz bardziej popularne, ale większość ludzi nie jest świadoma korzyści, jakie mogą zapewnić zarówno dla skóry, jak i zdrowia.
Co sprawia, że przeciwutleniacze są tak wyjątkowe?
Przeciwutleniacze są mieszaniną naturalnie występujących witamin i minerałów, takich jak witaminy A, C, E, a nawet zielona herbata. Chronią skórę przed szkodliwymi cząsteczkami zwanymi „wolnymi rodnikami”, które są obecne w środowisku i powodują szkodliwy proces zwany utlenianiem. Szkodliwe wolne rodniki mogą powstawać na skutek dymu papierosowego, zanieczyszczenia powietrza, światłem UV i niebieskim światłem – tak naprawdę to najgorszy wróg dla skóry. Wolne rodniki przyczepiają się do kolagenu, co osłabia elastyczność skóry i przyspiesza starzenie. Teraz wkracza nowy bohater świata zdrowia. Przeciwutleniacze pomagają neutralizować wolne rodniki, zapobiegając ich uszkodzeniu. Niektóre są również w stanie pomóc wygładzić drobne linie i zmarszczki, a także rozjaśnić skórę i uspokoić podrażnienia.
Jakie antyoksydanty powinniśmy stosować?
Dostępnych jest wiele przeciwutleniaczy, ale oto kilka moich ulubionych:
Witamina C
SESDERMA C-VIT Liposomal serum
Moc najbardziej stabilnej postaci witaminy C (3-O-etylowy kwas askorbinowy) zamknięta w jednym słoiczku. Dzięki zastosowaniu nanotechnologii jest odporna na utlenianie i dociera nawet do najgłębszych warstw skóry. Serum działa antyoksydacyjnie na skórę, dodaje jej blasku, wspomaga syntezę kolagenu. Redukuje zmarszczki, zwiększa jędrność i elastyczność skóry oraz poprawia jej koloryt. Idealnie sprawdza się jako profilaktyka i terapia fotostarzenia skóry.
pHformula V.I.T.A. C Bright Overnight Mask maska rewitalizująco – energetyzująca na noc
Innowacyjna maska do stosowania na noc, aby każdy poranek był dla Twojej skóry pełen blasku. Delikatna, szybko wchłaniająca się konsystencja stosowana na noc odżywi i doda energii. Maska wspomaga gojenie się ran, a także pomaga w redukcji przebarwień. Świeży cytrusowy zapach ukoi Cię do snów.
Witamina A
NeoStrata Renewal Cream krem przeciwzmarszczkowy z retinolem 30g
Idealny dla osób, które nigdy wcześniej nie spotkały się z witaminą A. Pomimo zawartości retinolu nie powoduje podrażnień i zaczerwienień. Ten wysoce skuteczny preparat zawiera 1% pro-retinol i glukonolakton, które działając synergicznie skutecznie radzą sobie z fotostarzeniem stymulując skórę do odnowy.
Wiadomo, że witamina A jest niezbędna dla zdrowej skóry, wspomaga produkcję i różnicowanie komórek skóry oraz została udowodniona klinicznie, że regeneruje starzejącą się i uszkodzoną słońcem skórę.
Witamina C i witamina E
MESOESTETIC AOX Ferulic antyoksydacyjne serum 30ml
Ten najnowocześniejszy, potężny produkt przeciwstarzeniowy chroni fibroblasty i poprawia syntezę kolagenu w skórze. Skóra jest chroniona przed szkodliwym działaniem promieni UV, a wysokie stężenie przeciwutleniaczy pomaga poprawić funkcję barierową skóry. Serum zawiera kwas askorbinowy, najczystszą formę witaminy C, o wysokim stężeniu 15%. Oprócz kwasu askorbinowego zawiera 0,5% kwas ferulowy, który chroni fibroblasty przed promieniowaniem UV i oparzeniem wywołanym przez słońce. Witamina E i peptydy w ekskluzywnym kompleksie komórek protechowych o stężeniu 1,5% wzmacniają działanie przeciwutleniające, zapewniając ochronę skóry przed szkodliwym działaniem światła.
Rezweratrol
Resweratrol należy do grupy antyoksydantów, który można znaleźć w czerwonym winogronie, czerwonym winie, orzechach i owocach takich jak jagody i żurawina. Posiada niesamowite korzyści dla skóry: zwiększa produkcję kolagenu, chroni przed uszkodzeniem słonecznym, neutralizuje wolne rodniki oraz działa przeciwzapalnie, dlatego jest dobrze tolerowany przez skóry wrażliwe.
SESDERMA Resveraderm krem – żel antyoksudacyjny 50ml
Antyoksydacyjny koktajl przeznaczony do każdego rodzaju skóry zawierający resweratrol liposomowy pozyskiwany z winogron. Żelowa konsystencja szybko się wchłania tworząc na skórze niewidzialna tarczę ochronną, która chroni DNA komórek.
Przeciwutleniacze, które możesz jeść.
Dostępnych jest tak wiele wspaniałych produktów do pielęgnacji skóry, że trudno je przypisać tylko do kilku osób, ale zgodnie z ogólną zasadą spróbuj „zjeść tęczę”. Piękno zaczyna się od zdrowego układu trawiennego, dlatego zdrowe odżywianie bogate w przeciwutleniacze sprawi, iż będziesz cieszyć się zdrową, jędrną i pełną blasku skórą przez długie lata.
Gdzie ich szukać?
Super Diet Goji suplement diety silnie antyutleniający 20 x 15ml
Skoncentrowany suplement zawierający sok z jagód goji, który jest bogaty w silne antyoksydanty tj. kwas askorbinowy i kwas cytrynowy, aby chronić komórki skóry przed wolnymi rodnikami. Wygodne ampułki do codziennego stosowania idealnie sprawdzą się jako uzupełnienie diety.
Betakaroten, czyli prowitamina A występuje w słodkich ziemniakach i marchewkach. Bogactwo przeciwutleniaczy znajdziemy również w ciemnozielonych warzywach liściastych, takich jak szpinak i jarmuż, które silnie oddziałują na procesy naprawy i ochrony skóry.