Ceramidy to składniki niezbędne dla zachowania dobrze funkcjonującej bariery naskórkowej. Związki te występują naturalnie w skórze. Znajdziemy je także w wielu kosmetykach – głównie tych wspomagających odbudowę i regenerację, ale nie tylko. Czym są ceramidy i jakie mają działanie? Dla kogo są polecane? Jak je stosować – z czym nie łączyć i kiedy w ogóle je nakładać? Odpowiedzi na pytania znajdziecie w artykule. Zapraszamy do lektury!
Ceramidy – co to?
Ceramidy to naturalnie występujące w skórze substancje tłuszczowe z grupy sfingolipidów, budujące warstwę rogową naskórka. Wchodzą w skład spoiwa lipidowego, tzw. cementu międzykomórkowego, który wypełnia przestrzeń między martwymi komórkami skóry (korneocytami) i ściśle je ze sobą scala, tworząc szczelną strukturę rogowej warstwy, pełniącej funkcję naturalnej bariery ochronnej. Ciasno przylegające do siebie ceramidy wraz z innymi lipidami tworzą swego rodzaju nieprzepuszczalny mur. Zapobiega on odwodnieniu skóry, a ponadto chroni ją przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych – w tym patogenów.
Działanie ceramidów ma szczególne znaczenie dla zachowania integralności wspomnianej warstwy rogowej i jej prawidłowego funkcjonowania. Związki te stanowią aż 40% z wszystkich tworzących spoiwo lipidów, a ponadto wyróżniają się szeroką funkcjonalnością i zróżnicowaniem. Do tej pory, w ludzkiej skórze rozpoznano ich kilkanaście podklas, z czego w samej warstwie rogowej – aż dziewięć.
Ceramidy – działanie
Działanie ceramidów wpływa na zachowanie elastyczności i odpowiedniego nawodnienia skóry oraz prawidłowego funkcjonowania jej naturalnej bariery ochronnej. Z tego też względu, ich niedobór może skutkować szeregiem negatywnych konsekwencji – m.in.:
- nadmierną suchością skóry,
- odwodnieniem,
- szorstkością,
- łuszczeniem,
- świądem,
- zwiotczeniem skóry,
- podrażnieniami,
- zmianami zapalnymi,
- przyspieszonym starzeniem skóry.
Ubytki ceramidów w skórze mogą wynikać z różnych przyczyn – być konsekwencją na przykład niewłaściwej pielęgnacji, starzenia się organizmu, promieniowania UV, schorzeń skóry, chorób autoimmunologicznych organizmu czy niektórych leków.
Zróżnicowanie, szeroka funkcjonalność i wysoka zawartość procentowa sprawiają, że działanie ceramidów jest wielokierunkowe:
- zmiękczają i uelastyczniają skórę,
- uszczelniają warstwę rogową naskórka,
- wzmacniają naturalną barierę ochronną skóry,
- regulują transport wody i substancji odżywczych,
- minimalizują transepidermalną utratę wody,
- łagodzą podrażnienia,
- uczestniczą w procesach samoregulacji skóry,
- przeciwdziałają nadmiernemu złuszczaniu korneocytów,
- tworzą naturalną warstwę ochronną.
Ceramidy na twarz – dla kogo?
Ceramidy na twarz sprawdzą się przede wszystkim w pielęgnacji skór wymagających odbudowy i regeneracji. Związki, te jako substancje lipidowe, bardzo dobrze uzupełniają ubytki w warstwie rogowej naskórka, uszczelniając lipidową barierę skórną – również aplikowane zewnętrznie, nawet w niższych stężeniach.
Działanie kosmetyków z ceramidami do twarzy będzie nieocenione zwłaszcza w pielęgnacji skór z zaburzoną barierą hydrolipidową, skór odwodnionych, podrażnionych, z występującymi stanami zapalnymi. Znakomicie uzupełnią również pielęgnację skór dojrzałych – wraz z wiekiem stopniowo spada bowiem ilość naturalnie występujących ceramidów w skórze. Ceramidy warto włączyć także po zabiegach medycyny estetycznej oraz w trakcie przeprowadzania terapii trądzikowych oraz innych kuracji z wykorzystaniem silnie działających retinoidów i kwasów – utrzymają skórę w równowadze, uszczelnią ją i zabezpieczą, a ponadto przyspieszą jej regenerację.
Aplikacja ceramidów na twarz będzie również bardzo dobrym rozwiązaniem w przypadku cer suchych i wrażliwych, zmagających się z egzemą, łuszczycą. Ceramidy nie tylko ukoją skórę i złagodzą występujące objawy, ale uszczelniając jej naturalną barierę, uczynią ją bardziej odporną na działanie zewnętrznych czynników.
Ceramidy do twarzy, ciała i włosów
Stosowane w kosmetykach ceramidy to roślinne lub syntetyczne odpowiedniki tych naturalnie występujących w skórze, wykazujące do nich bardzo wysokie podobieństwo względem budowy chemicznej.
Ceramidy znajdziemy w różnych produktach: do pielęgnacji włosów, skóry ciała i oczywiście skóry twarzy. W zależności od rodzaju, w INCI spotkać możemy je pod różnymi nazwami:
- Ceramide AP,
- Ceramide AS,
- Ceramide EOP,
- Ceramide EOS,
- Ceramide NG,
- Ceramide NP,
- Ceramide NS.
Działanie ceramidów w danym kosmetyku może być dodatkowo wzmocnione za pomocą zastosowania w formule:
- prekursorów ceramidów – np. Sphingosine, Phytosphingosine,
- składników stymulujących ich syntezę – np. niacynamidu, witaminy C.
Jak stosować ceramidy na twarz?
Jak stosować ceramidy – z czym nie łączyć, kiedy aplikować? Ceramidy to składnik wygodny w użytkowaniu, niewchodzący w niepożądane reakcje chemiczne. Można go bez problemu łączyć w zasadzie z większością pozostałych składników aktywnych i stosować zarówno w porannej, jak i wieczornej pielęgnacji. Na dzień dobrym wyborem może być lekki krem CELL FUSION C Low PH pHarrier Cream nawilżający krem dla skóry wrażliwej 55 ml, na noc intensywniej działający MEDIK8 Advanced Night Restore odmładzający krem na noc czy IDO LAB Renew3 napinający krem do twarzy na noc 50+ 50 ml.
W jednej rutynie warto aplikować ceramidy na twarz w towarzystwie wspomnianych składników pobudzających syntezę lipidów lub innych substancji tłuszczowych budujących barierę naskórkową – np. cholesterolu czy skwalenu. Działanie ceramidów będzie doskonale równoważyć drażniący wpływ jednocześnie stosowanych retinoidów i kwasów. Przyniesie również bardzo dobre efekty w przypadku cienkiej, delikatnej okolicy oczu.
Stosując ceramidy do twarzy, warto pamiętać o tym, by odpowiednio dopasować do potrzeb skóry ich rodzaj oraz ilość – w nadmiarze mogą bowiem dawać uczucie mało przyjemnej lepkości czy doprowadzić do rozpulchnienia skóry.
Ceramidy to składnik bezpieczny w stosowaniu, sprawdzający się w pielęgnacji skór różnego typu. Nie tylko skutecznie poprawia kondycję bariery naskórkowej, lecz także wspiera utrzymanie jej optymalnego nawodnienia i równowagi. Jeśli macie problem z doborem odpowiedniego kosmetyku z ceramidami, zapraszamy do kontaktu – z przyjemnością pomożemy Wam w znalezieniu odpowiedniego produktu!